여드름 관리를 알아보다 보면 각질 제거를 알게되고, 이어서 클리어틴도 접하게 되실 겁니다. 클리어틴이 무엇인지와 피부별로 어떻게 사용할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.
1. 여드름이 생기는 4가지 핵심 원인
여드름이 생기는 데에는 다양한 요인이 있지만, 우리가 주목할만한 핵심 4가지 원인은 아래와 같습니다.
- 피지 – 안드로겐(androgen) 증가, 스트레스, 폭염에 의 기름샘 자극
- 모공 막힘 – 턴오버 지연 및 클렌징 부족으로 인한 각질 비후
- P.acnes(Cutibacterium acnes)균 증식
- 염증 반응 – 붉은 트러블/압통/고름
2. 각질 관리가 중요한 이유
그렇다면 왜 각질 관리가 중요할까요?
피지를 배출하는 모공, 피부 개선 제품(일반 의약품 등) 등을 흡수하는 흡수력에 의해 여드름의 유무가 결정될 수도 있기 때문입니다.
각질 관리를 잘 하게 되면, 아래와 같은 장점이 있습니다.
- 모공 개방으로 인한 트러블 예방: 각질이 부드럽게 탈락하고 피지가 배출됩니다.
- 제품 흡수율 상승: 스킨/수분 크림 등의 유효성분(살리실산·레티놀 등) 흡수 개선.
- 피부 결 개선: 화장이 들뜨지 않게함과 동시에 광채 향상.
일반적인 각질 제거 추천 상품 및 참고 사항
클리어틴을 소개해드리기 전에, 각질 제거 시 화장품 / 효소 파우더 / 스크럽을 사용하는 분들도 많으실거에요!
해당 추천상품들도 첨부하지만, 아래 기재된 사항을 꼭 참고해서 사용하세요!
| 방법 | 주기 | 주의점 |
|---|---|---|
| 화장품(BHA 1–2%) | 주 2~3회 | 붉음/당김 시 횟수 줄이기 |
| 효소 파우더 | 주 1~2회 | 30초 이하로 마사지 |
| 물리적 스크럽 | 가급적 지양 | 민감/염증성 피부는 피하기 |
각질 제거 필링젤
3. ‘클리어틴’이란?
다시 클리어틴으로 돌아와서, 우리가 많이 들어본 클리어틴은 ‘깨끗하다’는 의미의 클리어(Clear)와 10대, 틴에이저(Teenager)의 합성어입니다.
말 그대로 10대의 여드름을 깨끗하게 치료한다는 의미를 담고 있다고 합니다.
- 주성분: 과산화벤조일(BPO) 5%
- 작용 기전
- 각질 용해 → 코메도(면포) 감소
- 산소 라디칼 생성 → P.acnes(Cutibacterium acnes) 살균
- 경미한 항염 효과
- 국내 의약외품: 처방 없이 약국에서 구매 가능
왜 BPO 5% 일까?
2.5% 대비 살균력이 빠르며, 10% 대비 자극은 절반 수준입니다.
쉽게 말해, 중간 정도의 효과와 위험 부담으로 초보자나 건성 피부도 수월하게 사용할 수 있다는 것이죠.
1 주일 동안 클리어틴을 사용해본 유튜버
4. 피부 타입별 클리어틴 사용 가이드
1) 지성/복합성 피부
- 저녁 세안 후 10분 이상 완전 건조
- 면포 및 염증 부위에 얇게 바르기
- 1주 차는 격일로, 2주 차 이후 적응 되면 매일 바르기!
2) 건성/민감성
- 1:1 비율 무자극 수분크림과 섞어서 사용 (※ 스팟 대신 면봉으로 콕콕 바르세요)
- 2주정도는 내성을 길러야 합니다.
클리어틴을 바른 후, 1시간 정도만 버티고 세안하여 씻어내세요.
3) 여드름 체질은 아니지만 가끔 트러블이 발생?
잠들기 1 시간 전, 면봉으로 소량만 바르기!
5. 클리어틴 부작용과 대처법
| 증상 | 원인 | 해결책 |
|---|---|---|
| 붉어짐 / 따가움 | 초기 자극 | 사용 시간을 조금 줄이고 세라마이드 성분 크림 바르기 |
| 각질이 심하게 많이 나옴. | 각질 용해 | 수분 크림 및 보습에 더욱 신경 쓰고, 물리적 각질 제거는 잠시 중단하세요! |
| 탈색(섬유) | 산화 작용 | 흰 타월·베개 커버 사용 |
6. 자주 묻는 질문(FAQ)
- 클리어틴은 임신 중 사용 가능한가요?
- BPO는 FDA C 등급으로 의사와 상의 후 사용을 권장합니다.
- BPO는 FDA C 등급으로 의사와 상의 후 사용을 권장합니다.
- 클리어틴을 아침에 바르면 안 되나요?
- 광감작 위험은 낮지만, 표백성 때문에 야간 사용을 추천합니다.
- 광감작 위험은 낮지만, 표백성 때문에 야간 사용을 추천합니다.
- 클리어틴을 디페린이나 듀악과 병용해도 되나요?
- 가능하지만, 피부가 건조해지고 자극이 더욱 클 수 있습니다. 입문자는 될 수 있으면 피하시길 권해드립니다.
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
답글 남기기